marmitas saudáveis e deliciosas, entregues todas as semanas.

até onde vamos?

entregas disponíveis*

domingo
quarta
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Descobre as nossas deliciosas
refeições saudáveis paleo, low carb e muito mais! Ingredientes incríveis,
receitas brilhantes Encomendar

Como Funciona?

Escolha as suas refeições

Todas as quartas - feiras lançamos um novo menu com +11 refeições diferentes

Nós cozinhamos

Com os melhores ingredientes, sem glúten, sem lactose e sem refinados.

Entregas frescas​

Todos os domingos, quartas e quintas feira. prontas a consumir ou a congelar.

Pronto em 3 minutos

Aqueça na própria embalagem, sem tampa, e disfrute de uma refeição saudável, rápida e económica!

O nosso menu

Placks flexíveis que se adaptam à sua vida

Oferecemos packs entre 4-12 marmitas por semana, com marmitas desde 4,50 Euros cada. Quanto mais comprar, mais vai poupar!

Packs Marmita

Packs A la Carte

Packs Snack

Packs Sopa

acreditamos que ter uma alimentação saudável deve ser fácil para todos.

Cada marmita da The Revolution Food é perfeitamente adaptada para cada pessoa. As nossas refeições são entregues frescas e prontas a comer em 3 minutos.

Saber mais
"Há 3 meses comecei com a Revolution Food. No início estava um pouco relutante, principalmente se teria energia suficiente para tudo o que faço no dia a dia ! A verdade é que sou fã de todas as marmitas, incluídos as vegan. Tenho energia que sobra para treinar e trabalhar, são refeições saudáveis e saborosas e poupo imenso tempo na confecção de refeições ! Recomendo ! Muito!”
André Santos - Médico Veterinário
“The Revolution Food é uma excelente ajuda para todos os que têm semanas de trabalho e vidas muito atarefadas, mas que querem cuidar da sua alimentação e saúde! Uma alternativa para nos manter no caminho certo, sem asneiras alimentares de impulso. Recomendo as refeições “right carb” para uma ingestão adequada de hidratos de carbono de boa qualidade.”
Joana Moura - Nutricionista
“A Revolution Food foi a salvação para a organização e disciplina do meu dia a dia, entre trabalho, estudos e treinos, conseguir comer saudavelmente e manter o foco. É incrível como podemos comer de forma saudável e de forma tão interessante, com comida tão saborosa.”
Inês Neto - Criadora de conteúdos digitais / Enfermeira

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Porquê  The Revolution Food

O que nos diferencia?

Todas as nossas refeições são pesadas e porcionadas na perfeição, com pratos ricos em proteínas, para que possa atingir as suas metas diárias de macronutrientes com facilidade, independentemente do menu que escolha.
As nossas receitas são aprovadas por nutricionistas credenciados garantindo assim o que é necessário para um estilo de alimentação saudável, de acordo com os seus objetivos, com uma nutrição e calorias adequadas.
Usamos apenas ingredientes orgânicos, proteínas de qualidade e nunca adicionamos ingredientes artificiais ou conservantes. Os nossos legumes são provenientes de produtores biológicos e cuidadosamente escolhidos pela nossa equipa para garantir máxima frescura.
Cada refeição é entregue fresca numa embalagem segura e com temperatura controlada. Recomendamos o consumo das nossas refeições durante 3 dias se refrigeradas de forma a garantir a sua qualidade máxima, ou até 3 meses no congelador.
Cozinhamos por si! Todas as nossas refeições são cozinhadas, temperadas e prontas para comer quando são entregues. Apenas é necessário aquecer no microondas/forno, por alguns minutos na própria embalagem (sem tampa) ou prato.
Procuramos acrescentar variedade à preparação das nossas refeições com novas receitas brilhantes e de deixar água na boca todas as semanas. A nossa equipa de chefs e nutricionistas desenham um menu versátil e saudável para que não precise de comer a mesma coisa todos os dias apenas para manter o controlo da sua alimentação.

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